@Madre wrote:
Het is ook wat je gewend bent en wat je lekker vind. Als ik moet bezuinigen koop ik goedkopere merken terwijl ik de a-merken vaak lekkerder vind. (vaak, niet altijd). Dit is een standaardlijstje wat ik bijna wekelijks koop:
7 liter biomelk
2 pakken arla yogurtdrink
1 pak Arla toetje
1 pak vla
1 doos bio-eieren
1 pak gehakt (vega, ah-merk)
1 pak gegrilde wokstukjes (vega, ah-merk)
6 pakjes water en fruit (ah-merk)
1 pak bio appelsap
1 pak bio sinasappelsap
6 blikjes fanta zero
6 blikjes cola
1 tros bio bananen
1 fruitzak Odin
2 blikken bio-tomaten
1 fles bio passata
1 pak bio-pasta (soms vers, soms niet)
1 pak bio-witte rijst.
1 zak wokgroente
1 stuk brocoli of bloemkool
1 bak trostomaten
2 komkommers
1 zak bio koffiebonen
2 zakken chips
1 pak koek
1 zak snoep
1 pak kleine crackers voor mee naar school.
1 pond belegen kaas
1 stuks smeerkaas
1 stuks bio salami
Ik kijk altijd naar leuke aanbiedingen en seizoensproducten, ik hou van voorraad. Unox-rookworsten zijn nu overal in de aanbieding, ik koop er dan wel een paar van, die gaan deze winter wel op. Ik eet ze zelf niet, maar man en kids vinden ze lekker.
Standaard in huis heb ik:
Rietsuiker, bloem, olijfolie, zonnenbloemolie, azijn, balsamicoazijn, uien en knoflook, allemaal bio.
Dan heb ik in de voorraadkast ook echt van alles staan.
Een keer in de maand bestel ik meer bij odin, bijvullimonade, zoet voor op brood ed.
Ik heb ook gewoon chocohagels en pindakaas in mijn kast staan.
Vandaag heb ik op de markt gekocht:
4 kolven mais, 1 aubergine, zakje met 4 paprika’s, een zakje wortels en een doosje cherrytomaatjes. Ik was 4 euro kwijt.
Vaak koop ik ingredienten voor een groente- of tomatensoep. Van de andere helft maak ik pastasaus.
Ik koop altijd brood bij de bakker, altijd volkoren. (op woensdag een half wit). Er gaan er nu zo’n 3 broden per week door.
Hoeveel ben jij ongeveer kwijt Madre? Je koopt namelijk precies hetzelfde als ik, op de vleesvervangers na. Ik bestel bio-vlees online bij okvlees punt nl. Groenten haal ik bij de natuurwinkel, de kaas ook (altijd in de aanbieding, dan neem ik meteen 4 stuks mee. Zijn ze net iets duurder dan standaard AH Goudse kaas). Ik heb geen bio-tas meer. Ik kies voor ongeveer 7,50 euro voor 5 dagen groenten uit. Liefst degenen die in de aanbieding zijn. Ervaring leert dat er altijd wel 2 dagen zijn dat we kliekjes eten of patat/pannenkoeken.
Ik haal ook wel gewone groenten bij de AH, als ik vind dat er te veel prijsverschil zit tussen die groenten en de bio variant. Als de gewone prei 35 eurocent per stuk kost bij de AH, ga ik er echt een 1,19 voor betalen bij de natuurwinkel.
Bij de AH koop ik vleeswaren en melk bio. Eieren niet meer, die komen van onze eigen kipjes en die krijgen bio-voer. Verder koop ik rijst, couscous ed ook bio van AH, maar alleen als ze in de aanbieding zijn. Dan zijn ze net zo duur als AH eigen merk. Dan sla ik groots in.
Ons budget voor boodschappen is 500 euro per maand (115 in de week) , plus 100 euro voor de Etos.
2 kinderen in de luiers. Wij zijn wel elke dag de hele dag thuis, we werken vanuit huis. Dat scheelt ook een hoop denk ik…
En ik heb een heel grote voorraadkast in de gang, dat scheelt ook een hoop.
Groenten zelf snijden deed ik al. Sauzen zoals jus of pastasaus maak ik altijd zelf. Ik gebruik alleen pakketjes voor de soep (smaakmaker van Maggi), fajitasaus, voor de nasi/bami en voor de lasagne. Het is me nog niet gelukt daar een lekker recept voor te vinden.
Volgende maand lukt het sowieso wel:
november is altijd mijn eet-je-vriezer-leeg maand, want begin december ontdooi ik mijn vriezer altijd. Dus dat scheelt altijd boodschappen dan…
Maar ik vind dat ik best 100 euro in de maand minder uit moet kunnen komen, zonder al te veel te veranderen. We hebben veel te veel snoep en snacks in huis, daar kunnen we al op bezuinigen. Dus ik probeer nu 70 euro per week uit te geven (dat wordt toch altijd 85…) en dan 50 euro per maand ongeveer voor vlees. En dan 70 voor de Etos, dan zit ik totaal op 500 ipv 600.
Ik koop graag bio, voel me daar veel beter bij. Maar wel omdat dat kan. Mocht het niet kunnen, dan zou ik ook teruggaan naar Euroshopper en eigen merk. Ik heb een tijdlang zo geleefd en ik merk wel verschil in smaak. Als het moet, dan moet het, maar zolang het niet moet… Maar toch denk ik; als ik elke maand 100 euro bezuinigen zou, dan kun je voor die 400 euro machtig leuke dingen kopen!
heeft net gelezen wat voor uitbreidingssets er op de Kitchenaid kunnen! ^.^
Ik vroeg me af; rekenen jullie afhaalmaaltijden (patat, pizza, shoarma etc) en uit eten gaan ook onder deze kosten? Wij wel nl.