bekkeninstabiliteit up 3

En hoe is het gegaan??

Even een schop…



Ik ben 15 weken nu en ben vreselijk moe… Van de pijn. Sinds 1 week werk ik 1 volle dag ( thuiszorg en poetsen dus )

Vannacht als ik mij om wilde draaien schoot het in mijn heupen en als ik een stap zet dan schiet de pijn van mijn heup naar mijn bovenbeen…

Nu is het zelfs ook dat het naar mijn buik trek naar mijn banden dus.



Wat raden jullie mij nu aan? De Vk bellen?

Ik had het verelden week ook al verteld en zij vertelde me al dat ik later toch naar een fysio moet gaan. Of zal ik die maar gewoon gelijk bellen??



Ik heb vandaag dus een hele dag gewerkt en ik kan nu bijna niet lopen van de pijn in mijn rug…En ben nu zeker dat als ik opsta ik ergens weer een pijnscheut kan verwachten. Dus ik ga met de benen op de bank! :slight_smile:

ik zou gelijk een fysio bellen. wel even kijken wie er in de buurt gespecialiseerd is in bekkentherapie

Inderdaad gelijk bellen! Je moet vaak toch wel een aantal dagen wachten voor je terecht kan.

Even een update en tevens een vraag.



Ik heb zojuist de HA gebeld… Gister een productief dagje gehad en ik kon in de avond niet meer lopen.

Echt een steek van schaambeen tot aan de binnenkant van mijn bovenbeen?

EN nu loop ik net uit bed ( THANK GOD DAT IK VRIJ BEN ) en ik heb steken in mijn achter rug…

Nou heb ik al een lange tijd het vermoeden dat het BI is ( vroege welliswaar ) en dat het nu van kwaad tot erger wordt.



Maar iemand voor wie dit herkenbaar is? En wat hebben jullie gedaan er tegen? Ze zeggen dat lopen goed is… Maar als ik een stap zet of het schiet erin of zoals de laatste tijd veelal het geval is heb ik die steken in mijn bovenbeen ( netalsof er een spier weigert ) wilt mijn been niet omhoog komen…



Ik drink mijn koffie op en ga naar de HA

Wat vervelend zeg! Ben je al bij de HA geweest?



Ik ben geen arts maar het kan denk van alles zijn :think: Ook bi maar bijvoorbeeld ook pijn door het oprekken van je banden :wink: Kan behoorlijk pijn doen ook.

Misschien is het wel een combi…



Ben benieuwd of je al meer weet. :hug:

Hier ook enorm last van mijn bekken.

Als ik gewerkt heb (thuiszorg) heb ik echt een middag rust nodig, maarja dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan met twee kids die van school gehaald moeten worden… :frowning:



Mijn man is nu al twee keer thuis gekomen dat ik jankend aan het aanrecht stond en probeerde te koken, maar weet vaak niet meer hoe ik moet zitten/liggen/staan of lopen.



Ik had er bij mijn vorige zwangerschap al last van, maar toen werkte ik er niet bij en kon ik het rustiger aan doen.



Seks is voor ons op dit moment ook onmogelijk. Twee weken terug lag ik na de daad te creperen van de pijn en het voelt voor mij ook niet meer fijn, ben alleen maar pijn aan het verwerken. :frowning:

De dag erna is het drama… dan ben ik net een oma.

Heb voor in huis nu ook krukken om me een klein beetje te ondersteunen, want soms trek ik het echt even niet meer.

Wat vervelend!! Wat zei de huisarts? Ik vermoed dat deze je doorstuurt naar de bekkenspecialist.



Mijn dochter wordt volgende week 1 jaar en ik heb nog steeds een instabiel bekken en wordt nog steeds behandeld door de bekkenspecialist. Het kan zijn dat ik blijvende schade aan mijn zwangerschap heb over gehouden…



Hier heb jij helemaal niets aan, maar ik ben blij dat ik het even van mij af heb geschreven… dank daarvoor!



Veel beterschap!

Ik ben geweest. Mijn HA zei dat het een voorkomende kwaal is tijdens een zwangerschap omdat de alles verslapt. Hij vertelde mij dat hij als HA die “ziekte” niet erkent… Tja ik weet het ik heb echt een hele fijne HA :thumbdown:



Ik moest mij wel aanmelden voor bekkentherapie want ook ik heb fysiek zwaar werk ( alphahulp ) En zo kan ik misschien wat oefeningentjes doen.



Ik heb gelijk een Fysio gebeld en zij heeft mij geukkig morgen nog ergens tussengepropt. Terwijl zij geen patienten meer aanneemt.



Nog zo’n leuk feitje de HA vroeg aan mij welke kant ik last had en ikz eg de rechterkant… De linkerkant heb ik geen pijn.

Ik loop de praktijk uit en het schiet zo mijn linkerkantje in…



IK moest even stoppen want kon niet meer lopen… Een vriendelijke vrachtwagen chaffeur is gestopt en heeft mij de laatste meters naar mijn auto gelopen.



Gelukkig was ik vrij en morgen ook dus ik kan nog even rusten…

Nu heb ik zojuist een filmpje gekeken op de bank en dan voel ik niks meer. En dan ga ik zo twijfelen aan mijzelf he… :oops:

@nachtvliinder wrote:



Maar iemand voor wie dit herkenbaar is? En wat hebben jullie gedaan er tegen? Ze zeggen dat lopen goed is… Maar als ik een stap zet of het schiet erin of zoals de laatste tijd veelal het geval is heb ik die steken in mijn bovenbeen ( netalsof er een spier weigert ) wilt mijn been niet omhoog komen…




HEEL herkenbaar, zowel bij de zwangerschap van Arielle als bij deze.



Je kunt het beste naar een bekkenfysio gaan. (ga ik weer :P)


Ik heb gelijk een Fysio gebeld en zij heeft mij geukkig morgen nog ergens tussengepropt. Terwijl zij geen patienten meer aanneemt.

Daarom had ik bekken dikgedrukt gedaan: bij de zwangerschap van Arielle had ik een fysio die er door 'ervaring' wel vanaf wist zei ze. Goedbedoeld hoor, maar ze heeft meer kapot gemaakt dan geheeld.

Voor een bekken-specialiteit moet een fysio 3 of 4 jaar een extra opleiding doen. Daarom druk ik je dit advies op het hart: ga naar een bekkenspecialist!!!
Het maakt hier zoveel verschil! Ik kan nu met 22 weken nog steeds beter bewegen dan vorige keer rond de 14/15 weken zwangerschap. En dan moet je nagaan dat ik er nu een dreumes bij hebt die continue getild moet worden: in en uit bed, in en op de commode. En dan al die keren dat ze gewoon op schoot op of de arm wil...

Voor een (bekken)fysio heb je trouwens geen verwijzing nodig van je HA.[/i]

nee klopt ik heb speciaal een bekken fysio opgezocht…

Ik zal waarschijnlijk morgen een intake hebben…



En er was pas plek in Januari begin Feb. Maar ze vroeg zelf of het een zwangerschap betrof en mij daarom niet zo lang wilde laten wachten…

Dus heeft mij ertussen gepropt morgen :smiley:



Ik ben echt heel benieuwd…



Maar vind het zo raar dat mijn HA mij aankijkt alsof het aanstelleritus is… Hij heeft mijn been even heen en weer bewogen en het enige wat hij zei is dat het wat stroevig is…



Ja gek he als ik haast niet durf te lopen :eh:



Nou ik kijk het morgen even aan en ben heel benieuwd hoe het morgen zal gaan.

Die HA weet er duidelijk amper wat vanaf! Aan benen wiebelen is juist not done met BI! En zo kan je ook niet ‘testen’ of iemand BI heeft of niet. Ik hoop dat ie je er geen pijn mee gedaan heeft!

Kerels…



Wat fijn dat je er zo snel terecht kunt! Die van mij is haar gewicht in goud waard gewoon!

Ik moet zodadelijk naar de fysio…



Ik ben echt benieuwd… Weet je waar ik ook zo van opkeek… De HA zei dat ik een paracetamol mocht slikken als ik weer zo’n pijn had…

Maar ik neem aan dat de pijn daar niet van weg gaat toch?



Nou ik zal het zo eens doorgeven aan de fysio wat hijheeft gedaan…

Nu ben ik kwaalvrij… Zal je altijd zien… Maar heb gister een hele dag kunnen rusten… EN dat voel ik gelijk… Ik ben gelijk een stuk mobieler…

Ik ben benieuwd wat hij gaat zeggen…

hier ook bi maar paracetamol helpt helemaal niets hoor!!!

Nou ben onderhand al bij de Fysio geweest. Ik met eigenijk de ziektewet in ( wat ik zelf wel dacht hoor maar de stap nemen is moeiijk ) .

Maar met mijn werk is dat heel onhandig…( alphahulp)

En ik zou dan niet rondkomen… En we hebben flink wat tegenslagen gehad de afgelopen maanden, dat het het stukje maand eerder komt dan dat salaris wat we overhouden…Dus ik zou niet weten waar ik moet beginnen. Ik slaap er niet lekker over omdat ik mij zo druk maak om mijn fysieke gesteldheid en dat ik gewoon door moet werken.

en mijn lichaam dit gewoon niet trekt om dit moment.

De klachten die ik heb gaan nog meer verergeren naarmate de tijd verstrijkt…

Ik za zo een kijken f iemand een idee heeft in werkhoekje!

Dus ik moet tch echt die 14 weken nog volhouden. Maar zie er zo tegenop…

:frowning:



Ik heb gisteren een massage apparaat gehad en het verlichte wel wat maar daarna had ik onwijze steken in mijn bil, werd er gewoon misselijk van. Zal het morgen aangeven. Ik moet nu 2 x in de week komen tot aan mijn verlof waarschijnlijk. En dan na de bevalling weer een paar keer.



Nou dat was even een upje… Helaas iets minder positief dan ik had gehoopt.

in de ziektewet krijg je toch gewoon doorbetaald

er worden maar 4 weken vergoed bij mij…Daarna niet meer dus…

Meis kun je niet deels de ziektewet in? Dus dat je de helft werkt van wat je normaal doet? Wat je al aangeeft het wordt niet minder met de tijd maar juist heftiger. Wie weet kun je deels een stapje terug doen zodat je de tijd beter doorkomt zonder gelijk helemaal zonder inkomsten te zitten. :hug:

Heb nog niet alles terug gelezen, maar helpt voor jou geen bekkenband?

Tijdens mijn vorige zwangerschap ook enorme bi gehad en de bekkenband gaf gelukkig wat verlichting.

Nu merk ik het ook als ik op een dag veel moet lopen dan kan ik aan het eind van de dag geen been meer verzetten van de pijn in mijn si-gewrichten. Maar met de bekkenband verlicht het een stuk :thumbup:

@nachtvliinder wrote:

er worden maar 4 weken vergoed bij mij…Daarna niet meer dus…


Heb je goed geinformeerd bij het uwv? bij zwangerschapsgerelateerde ziekte hoor je gewoon 100% te krijgen.

Waarom bij jou maar 4 weken? En is dat wel uwv die dat betaald dan?