Colle en jacsansil bedankt voor jullie antwoorden!
Jep ik heb inderdaad fysio, die nu bij mij thuiskomt en morgen gaan we behandelplan maken.
Ik ben benieuwd!
Ik heb in de tweede helft van mijn zwangerschap last van mijn bekken gekregen. Volgens de vk geen bi omdat ik te goed liep :eh: maar toen een fysio er naar keek bleek wel dat mijn bekken niet helemaal recht is (iets wat ik al wist trouwens). Nou viel het in mijn zwangerschap allemaal wel te doen maar het lijkt dat het na de bevalling allemaal veel erger geworden is. Ik heb niet de steken in mijn been zoals ik hier lees, ik heb last van mijn stuitje en een heel zwaar trekkerig gevoel alsof er iets drukt in mijn vagina en aan de rand van mijn bovenbeen en billen. Ook het litteken van mijn knip is dan pijnlijk en mijn heupen. Ik kan niet lang staan, Jim in bad doen is pijnlijk, langer dan een half uur lopen wordt ook zeer pijnlijk. Als ik thuis stofzuig en dweil kan ik daarna niet veel meer doen. Ik heb ook pijn bij het plassen een soort van steken en steken die doortrekken tot in mijn clitoris :oops:
Als ik het zo lees is het bij sommigen veel ernstiger maar ik vind het wel vervelend. Nou vraag ik me af of dit ook onder bekkenklachten valt en of het dus verstandig is contact met een fysio op te nemen (Jim is inmiddels al ruim een maand oud…)
Klinkt heel herkenbaar; zeker contact opnemen met een gespecialiseerde fysio/mensendiecktherapeut!
Ik ben op dit moment heel emo:
Ik kom net bij de ARBO vandaan en volgens hun zit het in mijn hoofd. Bekkeninstabiliteit is een modeverschijnsel en ik moet nu naar een psycholoog!!! :twisted: 
:twisted: .
Ik ben zo boos!!!
Ik zou het niet eens erg vinden als het psychisch is want dan zou ik tenminste normaal weer zwanger kunnen worden en dan zou het betekenen dat dit allemaal over gaat.
Maar ik weet zeker dat het niet psychisch is.
Mijn bekken stond helemaal scheef en schoot steeds uit de kom. En ik ben nu nog steeds heel slecht gewoon.
Ik heb mijn therapeut nog gebeld om te vragen of ik gek was. Zij zei dat ze dit helaas dagelijks hoorde dat (ARBO)artsen er zo mee omgaan.
Ze was ook woest. Maar zij mag hun niet bellen ivm beinvloeding :wall: :wall: .
Ik weet het even niet meer hoor, ik ga er vanavond maar meerdere borrels op drinken ofzo…
even een vraagje ik heb al een kleine meid maar toen ik nog zwanger was had ik ook bekken’’ ‘’ en daarna nog een maand of 4 gehad nou steeds iets minder last ervan wel als ik mijn ongie heb en moe ben of lang gelopen of zo heb dan wel maar zo eigelijk gelukkig een stuk minder last maar nou is mijn vraag al sje een 2de kindje krijgt heb ik gehoord dat je bekken’’ ‘’ klachten erger worden dan bijde eerste en dat zou bij mij betekenen dat ik niet meer kan werken wat ik heeeeel erg zou vinden want ik heb een staand beroep en lopen doe ik veel voor mijn beroep en inmijn zw was het al heeeeeeee; erg zwaar nou staat me dat erg tegen om een eventueel 2de kindje te krijgen wat vinden of weten jullie hiervan klopt het wat mij verteld is :think:
De kans is 99% dat je klachten terug komen maar hoe erg is wisselend.
Omdat je het nu van tevoren weet kun je er ook wat aan doen. Bij mijn mensendieck zijn meerdere vrouwen nu voor de 2e keer zwanger en hebben minder klachten; waarschijnlijk omdat ze meteen hun spieren steviger zijn gaan maken.
Maar alles is mogelijk. Er heeft ook één iemand als nog abortus laten plegen omdat ze meteen helemaal niet meer kon meer bewegen .
Ik vind het ook heel eng het blijft een gok. Erger hoeft niet maar dat je last krijgt is bijna zeker.
Moeilijke beslissing hè.
Het is in iedergeval handig om bijvoorbeeld te wachten totdat je kindje nu goed zelf de trap op kan lopen e.d. Zo voorkom je problemen.
Maar het is niet leuk als je lichaam zeg maar dit soort beslissingen voor je neemt.
tja weet je omdat Dave zo groot was is de kans de die eventuele tweede nog groter…nog groter.
hierdoor neemt mijn kans op heel veel pijn ook weer enorm toe…
maar toch het houd mij niet tegen…
het liefst wil ik nu weer…maar mijn vriend nog niet…die is nog aan het bijkomen van de bevalling from hell…
maar goed we hebben nog de tijd :mrgreen:
Je moet naar een psycholoog omdat bi een modeverschijnsel is???
Hebben ze potdorie zelf wel eens gevoeld hoe het is?
Daar kan ik me nu zo boos om maken! Kan je in beroep gaan? Ik vind dit echt schandalig!
Ik kreeg de eerste keer pas na mijn zwangerschap bekkenklachten. Heeft een paar weken geduurd, flink pijnlijk. NIks verder mee gedaan.
Mijn tweede zwangerschap begon rond 13 weken pijnlijk te worden. Op het laatst was het echt erg. Alles deed pijn, niet meer kunnen slapen, overal hulp bij nodig hebben… Ook nu heb ik geen hulp gezocht (eigenwijs…) Ik heb tot 6 maanden na de bevalling pijn gehad. Zoon was ook 9,5 pond dus dat heeft waarschijnlijk ook meegespeeld.
Toen mijn zoon 8 maanden was ben ik weer zwanger geworden en ook nu begon het weer rond de 13 weken. Ik merk, dat de pijn nu snel toeneemt en ik ga er maar vanuit, dat ik hetzelfde kan verwachten als de vorige keer. Ik wil nu wel binnenkort fysiotherapie gaan nemen. Ook dit wordt waarschijnlijk weer een groot kind. We gaan dr maar weer voor…
Maar als iemand tegen mij zou zeggen, dat het tussen mijn oren zit… Dan krijgt diegene echt een vuist tussen z’n ogen. Ik heb me zelf ook zo rot gevoeld onder het onbegrip dat ik vaak tegenkwam. Uitspraken als: zwanger zijn is geen ziekte, kwamen me echt mijn neus uit. En dan ten einde raad iemand bellen omdat je echt niet meer kon fietsen en kind opgehaald moest worden en dan zegt diegene: die en die heeft 3 kinderen en is hoogzwanger en zij moet ook wel fietsen… Even doorzetten.
Kan me er nog boos om maken en verdrietig van worden.
net als de opmerking …
HET HOORT ERBIJ…
oewie ik kan me er nog boos om maken. NEE pijn hoort er niet bij.
meiden sterkte :hug:
ohhhh die **t arboartsen bij mij werd ff gevraagd of ik wel ff naar groningen wilde komen tercontrole , 4 keer uitgesteld omdat ik gewoon niet zolang in de auto kon zitten en uiteindelijk met HEEEEEL veel pijn en moeite toch gelukt … kom ik daar binnen : nou mevrouwtje wat scheelt eraan?
ikk": huh…?
hij: wat is het probleem?
ikke: nogmaals huh?..heb je je niet eerst ff in gelezen in het dossier dan?
hij: tja… maar wat zijn nou de klachten dan?
ikke: tjeeeees je hebt echt niks doorgenomen he?
hij : nou mevrouwtje trekt u uw broek maar ff uit dan zullen we ff kijken…
ikke": waarnaar?
hij: is het ook blauw ofzo?
ikke :evil:
dus hup ik trek toch die broek maar uit…
hij :KLIM maar ffies op die bank…
ikke: dat kan ik dus niet he…
hij: oh…
hij: ga dan maar op een stoel zitten , dan zal ik uw reflexen even testen…
ikke: die zitten er niet meer hoor…
nou daar kwam ie an , hij heeft zooooo hard met dat hamertje lopen meppen op mijn knie dat ik dus de volgende dag een blauwe plek had… :evil:
met het eggaan heb ik hem een paar folders in de handen gedrukt over bi die ik nog in mijn tas had , en gezegd dat ie eerst maar eens ging leren om arts te worden …
dus kortom HET ZIJN VERSCHRIKKELIJKE L*LO S
Ik zie dat er meer mensen zijn die niet begrepen worden.
Ik heb nu ook weer bi, maar dit keer veel erger. Loop op dit moment met krukken.
Als ik een stukje loop, kan ik wel janken van de pijn.
Loop nu 2 a 3 keer in de week bij de fysio, maar ik heb het idee dat dit weinig helpt.
Iemand nog ideeen voor mij?
Sabje tips ik zou het zo niet weten eigenlijk gelukkig loop je wel 2 a 3 keer per week bij de fysio.
Ik loop nu nog steeds 2x per week bij de fysio en ik kan sinds 1,5 maand zeggen dat het toch de goed kant opgaat. Ik kan nu langere stukken lopen heb niet de hele dag meer pijn ik verneem het nog wel maar het belemmert me niet in mijn doen en laten.
Hee, ik heb niet alles teruggelezen… Is alweer lang geleden dat ik hier geschreven heb… Maarre… wat ik wilde vragen: Hebben jullie nu ook nog steeds zo’n last als je ongesteld gaat worden en bent? Samen met dat zware gevoel weer in je bekkenbodem??
Ik ben ook nog bij de fysio, maar we laten er steeds meer tijd tussen… Errug fijn, want ik heb er eerlijk gezegd écht totaal geen zin meer in… Bleh… Ben er nu al een jaar bij! :roll:
Groetjes!
Dat zware gevoel in je bekkenbodem kan duiden op te slappe bekkenbodemspieren. Die kun je trainen zodat je dat niet meer hebt.
Bij mij zijn ze te strak gespannen omdat ik daarmee geprobeert heb onbewust stabiliteit te krijgen.
Je kunt bij een speciale bekkenbodemfysiotherapeut oefeningen krijgen en ze kunnen de spierspanning meten.
Ik zit daarbij.
Verder heb ik ook nog steeds fitness bij mensendieck. Irritant hè dat het zo lang duurt.
Ik ben ook wel weer een beetje emo doordat ze bijna een jaar is en dan denk je: nog steeds verdorie!
Maar ooooit komt het goed gelukkig!
Hier ook veel last met de menstruatie ppff het lijkt wel of er weer een kind op drukt het voeld net zo als de dag voordag Yeline geboren is. Merk het wel gelijk dat ik meer last krijg erg vervelend zie er elke maand weer tegen op.
Loop nu nog 2x per week een dik uur bij de fysio en ik moet zeggen dat ik er zo flauw van ben maar ja het moet voor mijzelf.
Het heeft bij mij ook lang geduurd hoor, mijn jongste dochter wordt nu 3 jaar, maar het gaat nu eindelijk sinds een eenpaar maanden goed, ik voel mezelf weer lekker en kan meer, afgelopen zomer ben ik zlefs weer gaan fietsen met 2 kids op de fiets, om mijn oudtste dochter naar school te brengen, nu met dit weer en de harde wind red ik dat niet hoor…maar hier gaat het dus lekker, ik heb er wel hard voor getraind bij de fysio en eigenlijk zou ik weer moeten beginnen nu ik niet meer zo actief fiets enzo… laatst had ik mijn bekken weer scheef staan, maar toen had ik maar 3 behandelingen nodig…
ik heb ook die tijden gehad dat ik het niet meer zag zitten en dacht ik kom er nooit meer uit…maar tijdens de menstruatie heb ik ook veel last zoals nu, moet vrijdag gaan menstueren, meer pijn onder in mijn rug bij mijn bekken, vervelend…
Heleen heb jij het bij de 2e gekregen of bij de eerste al.
Ik zie heel erg tegen een volgende zwangerschap op.
Kan en mag nu ook nog niet (van de fysio), Ik zou het ook niet willen hoor maar daarom was ik even benieuwd naar jou.
gekke vraag… het is mij bij mij nu nog steeds heeeel pijnlijk als ik lang heb stilgestaan(bijv. afgelopen sintmaarten, ik werd GEK van de steken in mijn been en de pijnlijke plek boven mijn bil…) herkent iemand dit ?
yep, stilstaan en zitten zijn het meest funest. Je moet liggen of in beweging blijven. Hoe statischer hoe fouter.
HEt zijn als het goed (ehh) is je SI-gewrichten waardoor je die steken krijgt en dat geeft een uitstraling naar je been.
Je moet dus als het even kan een beetje blijven lopen en niet stilstaan.
ik heb het bij de tweede zwangerschap gekregen, maar na de eerst zwangerschap en bevalling al wat kleine klachten, de laaste keer bij de fysio heb ik het er nog eens over gehad waarom het steeds weer scheef gaat, en blijkt dat ik hypermobiel ben in mijn heupen bekken, overbeweeglijk, mijn oudste dochter is ook hypermobiel maar die heeft het in alle gewrichten, kan verder geen kwaad als we haar goed laten sporten zodat de spierens sterk blijven.
@jacsansil wrote:
gekke vraag… het is mij bij mij nu nog steeds heeeel pijnlijk als ik lang heb stilgestaan(bijv. afgelopen sintmaarten, ik werd GEK van de steken in mijn been en de pijnlijke plek boven mijn bil…) herkent iemand dit ?
ik heb die steken ook vaak gehad soms dag en nacht achter elkaar door, het enige dat hielp was een ibuprufen 400 mg, dan kan je iig snacht gewoon doorslapen…overdag deed ik het vaak niet, dan ahd ik genoeg afleiden om er niet bij stil te staan