Zalm tijdens zwangerschap

ik ben gek op zalm!! Maar tijdens mijn zwangerschap nu mag ik natuurlijk geen voorverpakte zalm uit de diepvries.



Welke zalm mag nou wel? of helemaal niks :shifty:

Van wat ik begreep mocht alle zalm zolang het maar voldoende verwarmd is voor je het eet.

Alleen de vacuum verpakte (gerookte) zalm wordt erg afgeraden.

Maar als jij een goede visboer kent waarvan je zeker weet dat de gerookte zalm vers is dan is er ook weinig aan de hand hoor



Gebakken zalm is helemaal geen probleem.

ok, thanks meiden!

het gaat voor zover ik weet alleen om de vacuum voorverpakte vis

het gaat alleen om de gerookte zalm. moet zeggen dat ik het bij de oudste twee niet wist.

ik lustte toen ik zwanger was van de oudste helemaal geen vis, en ik liep langs een visboer en ik moest en zou zalm hebben. (gerookte) ik heb dit toen heel veel gegeten. zonder mezelf van kwaad bewust te zijn.



ik moet eerlijk zeggen dat ik nu soms ook gerookte zalm eet, maar wel minder. wat ik echt laat staan is rood vlees.

en zoals gezegd als hij goed vers is, zal het weinig kwaad kunnen.

Gewoon naar een goede visboer gaan en daar verse zalm halen, dan is er niets aan de hand.