wanneer en hoelang kolven?

Omdat ik toch wat meer vrijheid wil ben ik van plan om te gaan kolven. Maar HELP hoe ga ik dit aanpakken? Wanneer kan ik het beste kolven en hoelang? Want nu zijn mijn borsten na 3 uur (ze komt om de 3 uur gemiddeld) heel hard en ik ben bang dat als ik tussendoor kolf ik mijn productie te hoog opschroef en ik dan straks klap als ik niet meer kolf.



Dus tips welkom! Deze week wil ik de fles gaan introduceren en kan ik en man lekker een zaterdag een paar uurtjes weg.

Ja hoe zat het ook alweer :think:

Volgens mij kolfde ik in het begin na elke voeding en dan begon ik met de kant waar ze het kortste had gedronken.

En na een tijdje kolfde ik alleen nog 's ochtends omdat ze dan aan een kant genoeg had. Dan kolfde ik de andere kant leeg (erg fijn want anders klapte ik uit elkaar :wink:)

Nog gefelicteerd met Daimy!!

Je vergeet dat soort dingen snel he? Ik weet het dus ook niet meer. Ik wil niet mijn productie enorm opkrikken door ze helemaal leeg te kolven. Dus nog meer ideeen??