slaapschema 5 maanden

helluppp we komen er niet meer uit. Djenno slaapt zo onregelmatig en ik heb echt het idee dat hij echt behoefte heeft aan een beetje vast slaapritme maar ik weet niet zo goed hoe ik dat het beste kan inpassen in zijn voedingsschema.

Hij heeft tot nu toe 1 vast slaapje op een dag en die is na zijn ochtendfles, de rest van de dag blijft hij steeds wakker tot hij doodvermoeid in de box in slaap valt. Elke keer ook op een andere tijd en daarom wil ik hem een beetje de rust geven door hem op vaste tijden in zijn bedje te leggen.

Dit is zijn voedingsschema:



7:00 flesje 180+6 + 1 schepje rijstebloem

8:00-9:00 slapen

10:00 fruithapje

12:00 flesje 180+6

15:00 diksap of klein beetje pure sinasappelsap met een liga

17:00 flesje 180+6

19:00 groentenhap

22:00 fles 180+6 + 2 schepjes rijstebloem



Ik zat er zelf aan te denken om rond 13:00 een slaapmoment erin te gooien. Ook na zijn flesje van 17:00 een slaapmoment of is dat niet handig met het oog op dat hij straks met ons mee eet?



Wat hebben jullie gedaan?

Ik heb het even voor je opgezocht, hoe Lotte toen at en sliep:

+/- 0600 Wakker

Fles 180/6

Terug bedje in

+/- 0900 Wakker

Klein bordje pap 30/1 + 1 schepje rijstebloempap

(Om te oefenen met lepel)

rest vd melk in fles 150/5

+/- 1200 Fles 180/6

+/- 1230 Middagdutje, 1 Ã 2 uur

+/- 1500 Fles 180/6

+/- 1630 Middagdutje, 1 uur

+/- 1900 Fles 180/6 met 2 scheppen rijstebloempap

+/- 1930 Naar bed, klaar voor de nacht



Moet wel zeggen, wij zijn pas bij ruim 5,5 maand (bijna 6 maanden) begonnen met bijvoeding. Ook heeft Lotte altijd een vrij “vast” slaap en eet ritme gehad omdat ik al heel vroeg merkte dat zij daar het beste op reageerde. (Het welbekende rust en regelmaat verhaal). In slaap vallen in de box gebeurde hier dus eigenlijk nooit. Bij de eerste signalen (oogjes wrijven en geeuwen) ging zij gewoon lekker haar bedje in.



Bij 6 maanden zijn we overgestapt op:

+/- 0600 Wakker

Fles 180/6

Terug bedje in

+/- 0900 Wakker

+/- 1000 Fles 180/6

+/- 1200 Middagdutje, 1 Ã 2 uur

+/- 1400 Fles 180/6

+/- 1630 Middagdutje, ½ uur à 1 uur

+/- 1800 Fles 180/6

+/- 2000 Fles 180/6 met 2 scheppen rijstebloempap



Eind van de ochtend korstje brood mee eten

& 1600 half potje groente of fruit



Met 6 - 7 maanden ging ze langzaamaan over op slapen van 1100 - 1300 en dan nog een uurtje in de middag van 1600-1700. Dan at ze haar lunch na haar ochtendslaapje en avond eten met ons mee (was vooral voor ons erg wennen want wij aten meestal erg laat en sindsdien eten we dus erg vroeg :mrgreen: Heeeeel hollands, om 18:00 :wink:



Succes met puzzelen. Het is even schuiven maar het gaat je vast lukken om om de maaltijden heen te plannen. Duurt even een maandje of 2 en dan zit het ritme er lekker in :slight_smile:

Zoals je zelf al zegt zou ik na de fles van 13.00 en 17.00 een slaapje inlassen hier doe ik dat ook op die tijden :thumbup:

Amélie is bijna 5 maanden, maar die is hooguit 1,5 uur achter elkaar wakker.



Ik zou gewoon proberen om hem iedere 1,5 a 2 uur in bed te leggen. Dus is hij om 09.00uur wakker, leg hem dan uiterlijk om 11.00uur weer in bed. Vaak is hij dan wel moe!



Wat ik erg merk bij Amélie, is als ik haar ‘te laat’ in bed leg dat ze dan helemaal niet gaat slapen. Terwijl als ik haar zo rond een uur nadat ze wakker is geworden weer op bedje leg (ze wrijft dan ook al in haar oogjes, of gaat wat mopperen) dan slaapt ze weer heerlijk een uurtje.

Zou dit wat zijn?



7:00 fles 180+6 ( ivm werk kan het niet later)

daarna terug in bedje meestal tot 9:00

10:00 fruithapje

11:00-12:00 slapen

12:00 fles 180+6

13:00 slapen

15:00 tussendoortje ( fruit en liga + sap)

17:00 fles 180+6

17:30 slapen

19:00 groentenhapje

22:00 fles 180+6



Ik vraag me alleen af als hij straks opvolgmelk krijgt en dus drie flesjes per dag hoe ik het dan weer moet gaan indelen. Dan is het de bedoeling dat hij ook een beetje rond onze tijd gaat eten denk ik.

Ik zou denk ik eens proberen wat ie zelf aangeeft. Na 1,5 a 2 uur zijn de meeste kindjes moe. Dan meteen naar bed brengen. Als je dat een paar dagen probeert ontdek je vanzelf wel regelmaat denk ik. En daar zou ik dan die eetmomenten in passen.



Succes!

@muissie wrote:

Zou dit wat zijn?



7:00 fles 180+6 ( ivm werk kan het niet later)

daarna terug in bedje meestal tot 9:00

10:00 fruithapje

11:00-12:00 slapen

12:00 fles 180+6

13:00 slapen

15:00 tussendoortje ( fruit en liga + sap)

17:00 fles 180+6

17:30 slapen

19:00 groentenhapje

22:00 fles 180+6



Ik vraag me alleen af als hij straks opvolgmelk krijgt en dus drie flesjes per dag hoe ik het dan weer moet gaan indelen. Dan is het de bedoeling dat hij ook een beetje rond onze tijd gaat eten denk ik.




Lotte ging het best op 4 flessen, heb toen gewoon kleinere flessen gegeven, ging prima :thumbup: Dus dat kan je altijd nog een tijdje doen totdat je echt gaat omschakelen naar "vaste voeding’ en 3 echte maaltijden.

Merlijn is vandaag 5 maanden oud en zijn schema is;



8:30) 180 + 6 scheppen

10:00 naar bed

12:30) 180 + 6 scheppen

14:00 naar bed

15:30 180 + 6 scheppen

17:45 naar bed

19:30 180 + 6 scheppen

20:30 naar bed

23:00 wakker maken voor zijn laatste fles 180 + 6 scheppen

en dan om 23:15 meteen naar bed tot de volgende ochtend 8:30



vrijdag gaan we zijn laatste voeding laten vervallen omdat we hem nu steeds wakker moeten maken en dan kijken we even hoe hij het doet op 4 flessen. evt de laatste voeding met wat nutrix

@Ellen69 wrote:

Lotte ging het best op 4 flessen, heb toen gewoon kleinere flessen gegeven, ging prima :thumbup: Dus dat kan je altijd nog een tijdje doen totdat je echt gaat omschakelen naar "vaste voeding’ en 3 echte maaltijden.




Ik denk dat wij dat straks ook gaan doen met de opvolgmelk. Dan kunnen we het altijd langzaam afbouwen tot 3 flesjes met wat meer erin ipv 4 flesjes.

ik wil me niet moeien maar volgens mij loopt jouw kind echt oververmoeid. Een slaapje per dag op zo’n leeftijd is echt niet goed.

@Liz wrote:

ik wil me niet moeien maar volgens mij loopt jouw kind echt oververmoeid. Een slaapje per dag op zo’n leeftijd is echt niet goed.




Ik denk dat je het niet goed hebt gelezen. Ik geef namelijk aan dat hij 1 VAST slaapje heeft en daarnaast slaapt hij uiteraard wel maar niet op vaste tijden maar gewoon wanneer hij moe is. Ik begrijp ook wel dat 1 slaapje niet gezond is. :wink:



Inmiddels heb ik voor hem al een vast slaapschema en daar doet hij het prima op. Op dit moment ligt hij ook te slapen :inlove:

Dit is ons dagritueel:



8u Fles

9u terug bed in

12u Fles

14u Terug in bed

16u Fles

17.30 Terug bed in

20u Fles

21uTerug in bed