Mijn zoontje is 9 weken oud en ik vraag me af of hij zelf z’n slaapritme nog mag bepalen of ga ik dat doen.
Hij heeft een paar dagen geslapen van :
23:00 - 05:00 / 5:30-08:00/10:00-12:00/14:00-16:00/18:00-20:00
Maar soms gooit hij het helemaal om en wordt hij 's ochtends na de voeding van 5:00 alweer om 6:00 wakker. Ik leg hem dan meestal even aan om hem rustig te maken en leg hem weer terug in bed. Alleen slaapt hij dan vaak tot 9:00 of 9:30, waardoor het ritme van die andere dagen al niet meer opgaat.
Maak ik hem dus dan gewoon om 8:00 uur weer wakker? Ik hoop dat mijn verhaal een beetje duidelijk is en dat iemand een goed advies heeft.
Wij hebben Lotte altijd haar eigen ritme laten bepalen, maarrrr… wel altijd dezelfdehandelingen aangehouden als ze wakker werd.
Hiermee bedoel ik:
Wakker worden -> aanleggen -> verschonen -> even knuffelen -> “spelen” of wandelen -> slapen.
's avonds kwam daar dan nog voor het slapen haar badje bij.
Op die manier had zij alle rust en regelmaat die zij nodig had en ging zij ook al snel een ritme ontwikkelen in het aantal uren dat zij sliep overdag.
'Savonds / 'snachts duurde dat wel even 