Zwangerschappillen zijn niets ‘meer’ dan een vitaminepil met aangepaste doseringen en vaak toegevoegde foliumzuur.
Bij een ‘normaal’ voedingspatroon (en geen zwangerschapsovergeven!) niet strikt noodzakelijk.
Stap maar eens een drogisterij binnen dan zie je de verschillende potjes wel staan bij de suplementen. Waar je ook de foliumzuur vandaan haalt, of laat je voorlichten in je apotheek.
Rhiannon dank je 
Maar heb al een paar maanden geen foliumzuur meer geslikt zou ik dat nu weer gewoon kunnen beginnen met slikken denk je ?
Thnx :-*
Ja hoor geen probleem, het is niet zo dat je lichaam het ‘ontwent’ of zo.
Sterker nog het is een B-vitamine en is absoluut niet slecht voor je, mag je zelfs wel je hele leven slikken 
Er gaan ‘geruchten’ op dat ze het net als vroeger met jodium aan het zout, aan het brood willen gaan toevoegen.
Bedankt 
Dan begin ik gewoon weer met foliumzuur slikken
Goed plan! Zo bouw je een soort ‘buffertje’ op en dat is altijd goed! :thumbup:
Succes met zwanger worden!
Dankjewel voor al jullie adviezen! Ik heb vandaag een potje Gravitamon gehaald, vanwege de grootte van de pillen. Verder eet ik gezond, dus de lage dosering vind ik geen probleem, het gaat mij vooral om de aangepaste dosering vit A, D en foliumzuur.
Mooi zo, ook weer geregeld!
Succes met zwanger worden!!
Liefs Tara
THNX!