hoi hoi
Ik vroeg me af of je peuter/kleuter ook teveel fruit kan eten of dit dus kwaad kan ?
Mijn zoon is echt verzot op fruit maakt niet uit welk fruit, de fruitschaal staat al buiten zijn bereik want de hele dag plundert ie de fruitschaal als ie de kans kreeg.
Aan de ene kant denk ik van fruit is gezond en is een bete tussendoortje als bijv. een liga. Maar vraag me dus af of je ook teveel fruit kan eten en wat daar dan de gevolgen van zijn :think:
hoi,
teveel fruit= diarree, of te weinig ander voedsel, in fruit zitten niet alle voedingsstoffen die je zoon nodig heeft. Brood, aardappels (of rijst enzo), groente, en vlees(vervanger) zijn nodig voor een ‘evenwichtige voeding’.
(al zijn nog niet alle deskundigen er overeens wat nu ‘evenwichtig’ is)
groeten Louwina