zijn er meiden hier die hypermobiel zijn en zwanger zijn of willen worden??
ik ben een beetje benieuwd wat de ervaringen zijn, aangezien ik zelf hypermobiel ben en eigenlijk de meeste van de tijd doodmoe ben. Mijn vriend zei ineens vandaag van: dan zoek je toch een andere baan? (werk nu in een winkel). Dat kwam toch hard aan, wil helemaal geen andere baan. Maar ja, hoe doe ik dat als ik straks (hopelijk) een kindje heb…
Ik ken hier wel iemand die hypermobiel is. Ze niet vaak meer op het forum, maar zal haar mailen of ze wil reageren.
:-*
thanx
Ik ben hypermobiel. Ik dacht dat het altijd wel mee met de ernstigheid daarvan,
maar tijdens de zwangerschap heb ik heel veel last gehad.
Ik kreeg al vroeg bekkenklachten en die werden al snel heel erg. Nooit
heb ik toen aan hypermobiliteit gedacht (dat was nl toen ik 16 was ofzo
tegen mij gezegd). Na de zwangerschap heel veel klachten gehad en
pas na 2 jaar kwamen ze erachter dat het ws door de hypermobiliteit
was gekomen. Alles was een beetje uit zn verband gerukt.
Nu heb ik al weer een hele tijd mensendieck en ik vind dat het steeds
beter gaat. Ben er echt blij mee, volg je zelf ook een therapie?
Zeker als je zwanger wilt worden, is het erg handig om daar lichamelijk van
te voren aan te werken.
Ik kreeg tijdens de zwangerschap een gespecialiseerde fysio, maar echt
geholpen heeft t niet.
Zo’n 10 jaar geleden had ik ook veel lichamelijke klachten (moe,
spierpijnen, pijn in polsen, benen, rug etc). Blijkbaar allemaal van
hypermobilieit. Toen ik ging sporten (fitness en dan vooral crosstrainer)
ging het echt veel beter met me.
Nu, bijna 3 jaar na de bevalling voel ik eindelijk weer zover als normaal.
We gaan over een maand verhuizen en dan koop ik een crosstrainer. Mijn
doel is mijn spieren weer sterk te maken, zodat ze alles beter kunnen
opvangen.
Ik zou dus zorgen dat (mocht je het nog niet hebben) een therapie gaat
volgen zoals mensendieck of gaat sporten onder begeleiding van een
fysio. Hoe sterker je spieren zijn, hoe beter je lichaam is en hoe beter
je een zwangerschap aankunt.
Suc6
bedankt voor dit verhaal
ik ben nu onder behandeling bij de fysio… meer voor de enkels op dit moment dan de rest… maar zal t eens aan gaan kaarten bij hem over de zwangerschap… over het idd versterken van de spieren.
Ik heb er voor mijn gevoel vrij weinig last mee. meer de enkels waar ik heel erg veel door heen ga, de eerst onverklaarbare pijntjes en vooral het moe zijn. Maar alles valt nu wel op zijn plekkie.
maar wat balen dat je er zolang tijdens en na je zwangerschap nog last van heb gehouden. Ik had er nooit aan gedacht, maar t kwam opeens in me op dat ik daar misschien wel last van kan krijgen…
sterkte iig met t sterker maken van de spieren, dat zou een hoop pijn schelen denk ik!
Hallo,
Ik ben ook hypermobiel en heb 2 kids.
In het verleden heb ik heel veel last gehad. Moest zelfs ander werk gaan doen. Tijdens mijn zwangerschappen heb ik ook cesar gehad bij iemand die gespecialiseerd is in zwangerschappen. Ze hadden me van te voren gewaarschuwd dat het heel zwaar kon worden en dat ik misschien een tijdje met krukken of plat moest.
Tijdens mijn zwangerschappen ging het goed, weinig last gehad.
Het is wel heel belangrijk dat je je spieren traint/versterkt.
Ik zou het zeker met je fysio opnemen.
dank je wel voor je reactie… ik zal t er zeker met mijn fysio over hebben… ben gewoon ook erg benieuwd wat ik kan verwachten.
Vind t wel raar dat ik nu hypermobiel bestempeld ben… terwijl al die bewegingen die ik kan eigenlijk gewoon normaar voor mij zijn. Nooit aan gedacht dat ik er later last van zou kunnen hebben, en dus misschien ook straks met een eventuele zwangerschap…
hoi
ben ook hypermobiel. Veel last vooral in mn handen maar nu na 2 kids nagenoeg geen klachten meer. Tijdens mn zwangerschappen gelukkig geen bi maar wel wat klachtjes gehad. Kan dus ook heel goed gaan.
hopelijk heb je er wat aan
Hoi, hier nog iemand 
Ik kan je geen andere tips geven dan die al genoemd zijn. Zoek een goede fysio (ik heb heel veel baat bij Cesar) en train je spieren.
Bij mij werden de klachten bij elke zwangerschap trouwens wel erger…de laatste keer was het zelfs zo erg dat ik de helft van de zwangerschap op krukken heb gelopen. Nu gaat het al weer een stuk beter, begin volgende week weer met therapie.
Er is een duidelijk verschil tussen hypermobiel zijn en Hypermobiliteitssyndroom (HMS), google maar eens in het rond.
Bij HMS is het zeker belangrijk dat als je wilt gaan sporten om je spieren extra sterk te maken, je hiermee voor je zwangerschap al begint. Als je zwanger bent is het vaak onverstandig om aan nieuwe spiertrainingen te beginnen, en je hebt er soms ook gewoon de energie niet voor. Als je spieren al in redelijke conditie zijn is het meer een kwestie van bijhouden.
weet je wat t stomme is, ik zeg vroeg aan mijn fysio wat t verschil was tussen hypermobiliteit en HMS. Natuurlijk had ik al wat op internet rondgekeken, maar vroeg het toch maar. Haalde hij zijn schouders op en zegt: denk dat er dan veel last van heb of zo. :?
Het is wel wat anders, mijn fysio is juist degene die me vertelde dat er een naam is voor de klachten die ik heb. Over het algemeen geeft HMS meer beperkende klachten en heeft dit ook te maken met je bindweefsel, wat zwakker is tijdens een zwangerschap (en de verweking van je banden enz).
Ik beval in het ziekenhuis en heb hier ook duidelijk vermeld dat ik deze klachten heb, voor het geval mensen "even"aan me gaan willen trekken enzo. De mensen daar nemen mijn klachten zeer serieus en daar ben ik erg blij mee.
Verder ben ik onder begeleiding van een fysio en een sportinstructeur om mijn spieren zo sterk mogelijk te houden en zo bewust mogelijk te bewegen. Heb een heel dreamteam om me heen 
.