Ik ben, na 6 maanden :dance: , sinds een paar dagen helemaal gestopt met de bv maar heb nu last van mijn rechterborst. Als ik op bepaalde punten druk doet het zeer en het lijkt ook wat harder aan te voelen.
Gisteravond nog gekolft maar er komt bijna niets meer uit.
Ook heb ik naar mijn tepel toe gemasseerd maar het voelt nog steeds niet lekker.
wat nu?
Moet ik het nu juist warm of koud maken.
Heb je op de zere plekken ook duidelijk rode plekken??
@welkom wrote:
Heb je op de zere plekken ook duidelijk rode plekken??
gaat even kijken :shifty:
nee, niet rood
Hoi!
Ik neem aan dat je langzaam hebt afgebouwd, één voeding per week weggelaten? Ging dat verder wel goed?
Bij afbouwen moet je -en dat doe je goed- je borsten goed in de gaten houden. Harde/pijnlijke plekken kun je onder de warme douche wegmasseren. Bij het masseren kun je het beste warmte gebruiken zodat de melk weg kan lopen. Tussendoor kun je koude compressen om te koelen en de pijn te verlichten.
Blijf het goed in de gaten houden, bij koorts, grieperig gevoel of hele ernstige stuwing/pijn zou ik contact opnemen met de huisarts.