Eten, mag je alles eten als je borstvoeding geeft?

Ik las ergens iets over geen hete dingen zoals pittige nasi e.d.

En de kraamhulp zei dat ik geen sinaasappels en sap moet eten omdat dat ook een trigger kan zijn voor krampjes.



Is dit waar?



En ik heb net een boterham met spaanse pepersalami zitten eten, maar nu begon ik toch even te twijfelen en me zorgen te maken!



Ons meisje heeft vaak krampjes, vooral 's avonds!

Ik vind dit zo zielig voor haar!

Ze is dan soms echt ontroostbaar… :cry:



Maar mijn vraag dus: wat kun je beter niet eten/drinken als je bv geeft ?

Sommige kindjes kunnen reageren op sommige kruiden of eten en de andere helemaal niet. Sanne reageerde alleen met erge krampen als ik sinaasappelen, maerijnen of producten gebruikte waarin sinaasappel in werden verwerkt. Voor de rest kon ik echt alles eten, pittig of niet.



Ik denk dat op http://www.borstvoeding.com ook veel ervan kunt vinden.

In het begin deed ik heel rustig aan met pittig eten,Want ik houdt erg van gekruid en heel peper eten,

Ik ben het langzaam opgaan bouwen en nu heeft ze nergens last van!

Ik drink elke dag een glas grapefruitsap en eet elke dag bij mn eten surinaamse peper.



Na 3/4 maanden hebben ze meestal nergens last meer van.

Toen Jasly in mn buik zat at ik ook al gekruid en peper eten dus denk dat zij het wel gewend is!



In het begin hield ik wel rekening met uien

knoflook

peper

sinasappelsap

grapefruit

manderijnen




Groetjes Jeanette

Maar ze krijgen sowiezo buikkrampjes he de eerste paar maandjes… :wink:

@Baby2008Diablow wrote:

Maar ze krijgen sowiezo buikkrampjes he de eerste paar maandjes… :wink:


Weet ik…



En wat denken we van pepernoten en speculaas ?? :drool:

Zou je dat kunnen eten denken jullie ?

Ik denk het wel, Heb er nooit iets over gelezen,

Altijd maar die citrusvruchten die de boosdoeners zijn,

Als je twijfelt kun je het met mate proberen. Als je denkt dat het invloed heeft kun je het nog afschaffen.

Je hoeft niks af te schaffen als je borstvoeding geeft,

Je kan er wel voorzichtig mee zijn en niet te veel ervan eten,’



Groetjes Jeanette