Hoi meiden,
ik ben nu ruim 25 weken zwanger, en ik heb de laatste dagen zo’n last van enorme druk op mijn onderkantje… als ik naar de wc ga om te ehh… ontlasten 
, dan voelt het alsof het dan aan de voorkant een beetje opengaat… en als ik klaar ben, hou ik dat gevoel nog een poosje (meestal een half uurtje). Hoop dat jullie snappen wat ik bedoel, vind het lastig om uit te leggen :oops:
Nu is mijn vraag, is dit normaal? Ik maak me geen zorgen maar het is vooral irritant…
Volgens mij is het heel normaal. Ik heb dat ook (en al best lang, maar ja, het is ook al een beetje opgerekt daar! ;)) en heb het ook als ik te lang sta of loop. Er komt nu steeds meer gewicht van je beeb op je onderkantje drukken.
Je moet goed je bekkenbodemspieren trainen.
Ook als je beebje gaat indalen kun je dat soortgelijke druk voelen en soms ook steken krijgen.
Zijn idd je bekenbodemspieren. Die hebben het nu zwaarte voorduren en geven die druk op je onderkant.
Idd goed je bekkenbodemspieren trainen…