ik ben nu bijna 23 weken zwanger en eigenlijk mag ik echt niet klagen, want de zwangerschap verloopt eigenlijk probleemloos.
alleen heb ik de laatste tijd enorm last van bandenpijn. voornamelijk met lopen en mn been omhoog doen. ook als ik een tijdje gezeten heb en ik moet opstaan, doet het echt af en toe gemeen zeer.
Ik word er soms ook snachts wakker van, omdat het dan zeer doet met omdraaien.
hebben jullie soms tips hoe ik de pijn kan verlichten? Alvast bedankt!!
het enige dat bij mij helpt is een warme kruik , of zo n warme pittenzak…
warmte op de plek dus
ik ben nu 15 weken en heb het nu soms al maar bij de twins had ik het zeer vaak
Indedaad lekker warme kruik doet wonderen. Het zijn spieren die je voelt en die houden van wamte.
Bedankt! ik ga dan toch maar even een zacht kruikje kopen.
BellyBelt van het merk Anita werkt hier ook goed voor. Die ondersteunt je buik!