@Isabel Sofie wrote:
Jeetje wat eten jullie dan veel zout… Zo’n blokje bevat toch VEEL zout hoor!
Ik eet dan niet zoutloos, maar gebruik zeer weinig.
Boullionblokjes gebruik in voor de soep ( :mrgreen: ) en voor de risotto, verder niet veel te zout. En dat is weer slecht voor je bloeddruk…
Dat dacht ik ook meteen. Ik doe eigenlijk nergens zout bij in, omdat je dagelijks best veel krijgt waar het in zit. Het is idd slecht voor de bloeddruk, maar ook voor je nieren. Mijn vader en oom hebben nierproblemen en moeten zoutarm eten, zoutloos is bijna geen doen. Mijn opa werd vroeger gedialyseerd.
Ik doe alleen zout bij boerenkool, erwten- en bruinebonensoep en op sommige vleessoorten.
