Nomi, Vitamine B12 haal je uit dierlijke producten. Vlees veel en zuivel een beetje. Tegenwoordig kunnen ze het koppelen aanvleesvervangers maar dan is het nog niet half zo veel als in vlees. :-*
Ja en dat is nu het jammere voor mij he, ik kan gewoon niet meer zoveel vlees eten als vroeger. Ach het zou geloof ik voor mij niks meer uitmaken want mijn maag neemt het niet meer op.
Inderdaad Marielle, het maakt ook niets uit voor je. Al eet je kilo’s vlees nog plas je alle B12 gewoon weer uit.
Ben benieuwd hoe je de prik morgen ervaart. Van de eerste had ik een pijnlijk been maar van de rest niet.
Ga je de komende 5 weken nog op vakantie? Heerlijk in dat geval natuurlijk, wel jammer dat je dan de oplaaddosis moet onderbreken.
Ariel…ik weet waar je vitamine B 12 uit haalt…
Ik ga antwoord op Marielle of het bij mij niet met meerdere vitamines te maken zou kunnen hebben…nee dus…
En vlees en zuivel eet ik me ook te barsten in,maar ja,als je maag niet meer werkt zoals het hoort heb je daar ook niet veel meer aan…helaas…
Mjin waarde is al weer drastisch gezakt,van de week weer bloed geprikt…
Mijn arts maakt geen haast met de internist dus zal er van de week weer es achter aan bellen…ik ben er nu wel een beetje zat van…wil gewoon het molentje weer in…dat er onderzoeken gedaan worden…en dat ze de echte oorzaak vinden…ben al te lang aan t klungelen…
Ik vond e spuiten meevallen gelukkig…het prikken zelf voel ik haast niet…alleen als ze de vloeistof te langzaam spuiten kan het gaan branden…
Heel soms had ik de nacht erna een heel brandend gevoel in mijn geprikte been…
Nou ben benieuwd hoe ik de prik ervaar in het been of in de bil mag hij gezet worden toch?
En nee ik heb al vakantie een week gehad en nu gaan we pas in september weer dus ik heb nog ff voor de prikken.
Hoi hio ik heb ook een structureel b12 tekort, kreeg ze om de 5 dgn daarna om de 2 week enn u om de maand. Nu eerst weer om de 2 weken omdat ik weer een tekort heb ( ondanks maandelijks gebruik en omdat ik bloedarmoede heb en ijzerteort)
Bij is het aan de orde gekomen na mijn 2e miskraam , en ook ik ben er nu levenslang aan vast, ik sut niet zelf, het an wel maar huisartsen zijn ern iet happig om dat mensen het doen.
Meis ik weet hoe rot je e er om kunt voelen , ik had hartklachten, ( hartkloppinge) hoofdpijn, kon amper meer lopen , zwieberige beneb , konstant koud mn handen en voeten snel bloedneuzzen en wondjes heelden slecht ( heb ik nu ook weer enorm erg last van )
Je moet rustig aan doen als je eenmaal je b12 gehalte op pijl hebt dan voel je je beter , maar hoe snel dat gaat werken kan per persoon wisselen, van 1 maand tot zoals bij mij na een half jaar pas ( ik heb na de kidkraam 3 maand opbed gelegen en had fysio aan huis , omdat ik door de te kort zo moe was en hartkloppingen had ging ik verkeerd ademhalen dat stond weer nauw in kontakt met hyperventilatie waarom de fsio kwam zeg maar…
neem je tijd en je rust waar kan, de moeheid kun je altijd beetje blijven houden hoor
succes en sterkte en liefs bianca
:-* :hug:
Gister mijn eerste spuit gehad in mijn bovenarm nu moet ik donderdag weer. Krijg nu vijf spuiten om de 3 a 4 dagen. En dan 1 in de week.
En,viel het mee???
@nomi wrote:
En,viel het mee???
Ja het viel mee schrok wel ff van de naald dik en lang, maar goed andere kant opgekeken en klaar was het weer. Stom he heb al zoveel naalden in mijn lijf gehad maar toch elke keer ff die angst ervoor.
Hoi,
Ik heb ook spuiten voor B12 tekort gehad. Ik heb ze zelf om de 3 dagen gespoten. Het viel mij heel erg mee.
Het leek in het begin heel erg eng maar als je het eenmaal gedaan hebt ben je daar overheen.
Het is wel lastig om het de eerste keer zelf te doen. Door dat het in je spier moet en het best een aardige naald is moet je niet te zacht doen. En dat is de eerste keer best eng.
Gelukkig hoef ik geen spuiten meer. En heb ik geen B12 te kort meer. Nu maar hopen dat dat zo blijft!!
Hoe gaat het Marielle? Merk je al iets? Waarschijnlijk niet maar wie weet :-*
Ik mag rond 1 augustus weer een prik halen. meestal voel ik eht een paar dagen eerder al aankomen. Moe enzo… voel nog niets. Misschien gaat het wel beter :thumbup:
Nou het gaat echt nog niet goed, gister bij een vervanger huisarts geweest voor prik en ik mijn arm ontbloten toen zei hij ik spuit niet in armen alleen maar benen en billen hij zei in de arm werkt het niet helemaal top. En ik mocht van mijn eigen ha maar 5 prikken niks ervan zei hij we gaan gewoon de volle tien doen, want jij merkt er nog niks van en dat is wel de bedoeling ervan.
Dus kortom ben blij dat mijn ha op vakantie is, en ik voel me nog steeds wel redelijk moe en dat haar oh niet normaal bossen pluk ik eruit vind ik zo erg.
Wat een gelukje dat je huisarts op vakantie is inderdaad. Helemaal top! Ik merkte pas iets na de 7e prik. Dat van die bossen haar die je verliest is ook normaal :hug: Dat wordt nu pas beter bij mij en dan moet ik wel op tijd mijn prikken krijgen. Anders groeit het weer aan en valt het weer uit.
Ik hoop voor je dat je straks ook nog voldoende prikken krijgt als je huisarts terug is. 1 x inde 2 mnd is bij mij niet voldoende en ik twijfel of 1 x in de maand bij mij al wel voldoende is :think:
Overigens krijgt bijna iedereen de prikken in de bil. (was al verbaast dat jij ze in je arm kreeg :oops: )
Hoi,
Ik zit een beetje met het volgende. Ben net hersteld van een burnout.
Huisarts heeft bloed onderzocht, niks gevonden en daarom moest het “tussen de oren zitten”. Hij heeft me dus naar een psycholoog gestuurd. Die behandelingen heb ik net afgesloten.
Zeker niet zinloos hoor. Heb er veel aan gehad.
Maarrr… ik blijf met de lichamelijke klachten zitten. Op de eerste plaats moe, moe en nog eens moe. Ik ben 33 maar ik voel me een oud wijf van 80. Ik kan slapen wat ik wil, ik haal het niet in. Kan soms niet meer op mijn benen staan, spierzwakte, restless legs (zware krampen soms) en ik heb continue ongelukjes. Ben op korte tijd al twee keer van de trap gevallen. Gelukkig liep dat beide keren goed af, maar je zal maar eens verkeerd terecht komen of nog erger: een van beide kindjes in je armen hebben :shock:
Sporten gaat bijna niet meer, heb geen energie meer om het huishouden aan te pakken of leuke dingen met de kids te doen.
Het enige wat ik niet heb is haaruitval :think:
Weten jullie het nog? :shifty:
groetjes Judith
Nee maar veel klachten klinken bekend misschien toch eens vragen of ze op vit b12 willen prikken.
Ik ga komende week de huisarts maar eens bellen denk ik inderdaad.
Dit is echt niet leuk meer namelijk.
Ben al wel bij een mesoloog geweest en die gaf een vitamine B6 tekort aan. Kreeg supplementen mee, maar die helpen niet, terwijl ik ze toch al geruime tijd slik. Misschien neem ik het niet meer op.
Een collegaatje had ook alleen baat bij de prikken.
Judith als je ook haaruitval erbij zou hebben zou het mijn verhaal zijn geweest. Maar de haaruitval kan nog veel later komen hoor.
Ik ben ook vaak overspannen geweest, pshycotherapie, Antidepresiva, een slaapkuur van de dokter. (kids verplicht 3 nachten logeren en ik slaapplillen en daarna advies opgevolgd om 1 nacht per week te logeren zodat ik kon slapen de hele dag) Niets hielp echt.
Nu heb ik een B12 tekort, een traag werkende schildklier en een flink ijzertekort. Aan alles wordt gewerkt en nu een jaar later kan ik zeggen dat ik meestal de oude weer ben.
De b12 prikken krijg ik nu om de 4 weken en net die laatste weekk red ik het niet. Ik ga over twee weken weer bloedprikken om te kijken of de waardes goed zijn. en ik wacht het nog even af de komende maand anders overleg ik met de arts of het toch voorlopig niet om de 3 weken mag.
Als je gaat bloedprikken zou ik naar meer dingen laten kijken dan alleen de b12. Er zijn meer oorzaken heb ik ondervonden. En mocht je het niet met je huisarts eens zijn dan kun je het beste naar een specialist gaan. Die zoeken veel verder en halen je zeer zeker uit je dal!
Hallo,
Weet iemand in hoeverre een B12 tekort een miskraam kan veroorzaken? En hoe snel na de bevruchting het mis kan gaan?
Ik weet niet of ik een B12 tekort heb, maar ga volgende week wel weer naar de HA om te vragen om een bloedtest. Op dit moment onderga ik mijn (in ieder geval) tweede miskraam sinds afgelopen mei. Omdat ik heel erg moe ben (al vanaf bevruchting) en er een metaalgeur uit mijn mond komt en ik zo’n vreselijke pijn in rug, buik, benen en liezen heb, heb ik gisteren maar eens de huisartsenpost gebeld. Ik hoefde mij geen zorgen te maken, hoorde allemaal bij de miskraam. De metaalgeur, zou kunnen komen door een lichte bloedarmoede van de vorige miskraam. Omdat ik toen bijna geen bloed verloren heb verloren, lijkt mij dit sterk. Heb het ook pas sinds een paar dagen en op dit moment verlies ik nog vrijwel geen bloed. Ik ben toen maar eens gaan google-en en kwam bij toeval terecht op de site van “stichting b12 tekort” en schrok wel. Het schijnt dat een b12 tekort ook kan ontstaan door gebruik van o.a. omeprazol (maagzuurremmer). Hierdoor zou een gestoorde opname van B12 kunnen onstaan. Omdat ik dit enkele jaren heb moeten gebruiken vanwege zwaar medicijn gebruik vanwege een whiplash, is dit bij mij wellicht niet uit te sluiten.
Wie heeft hier ervaring mee?
Alvast bedankt voor jullie reakties
Ingrid
@ICL wrote:
Hallo,
Weet iemand in hoeverre een B12 tekort een miskraam kan veroorzaken? En hoe snel na de bevruchting het mis kan gaan?
Ingrid
ik las net op een site dat dat inderdaad zo kan zijn!
http://home.hetnet.nl/~hindrikdejong/symptoom.htm